2008年08月20日

今週末は

只今休憩中のVICです


今日のトレーニングは


アジリティ





ミドル


アジリティはしっかり休憩を挟んで


二種目計6本


ミドルはSLランを一分計3本

行けるとこまでスピード出して落ちたら気合いで走りきる

心拍数も188まで上げて


あとは今夜の加圧神拳のみ

週末土曜日は鈴鹿スポーツガーデンでトレーナーチェック

その後ごっさんの結婚式で和歌山へ


初和歌山


結婚式緊張するべなぁ




したっけ!
posted by VIC at 17:32| 愛知 霧| Comment(1) | 日常 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
親方、スピーチじゃなかったけ?
頑張ってください。
栃木の土産話楽しみにしております。
わしは呑むだけ。
Posted by papa at 2008年08月20日 23:06
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