おはようございます本日一回目の休養日の朝はいつもよりちょっと遅めの７：００起床
昨日はバタバタしていて更新できませんでしたが
トレーニングは順調です（調子はまだまだこれから・・・）
自分の感覚と映像の不一致
たけにょやコブラしぇんしぇいとすり合わせながら
いい選手の動きを盗みながら
改善したいと思います
体調も乳酸除去が上手く出来理想的です
また休養日の過ごし方をテストしていきたいと思います
休養日をどのように過ごせるかで
次のトレーニングのクオリティも変わってくると思います
今合宿では必要に応じ二日連続の休養も考えてます
これから続く長いシーズンを乗り切る為に
疲労の蓄積は最大の敵です
脳みそがこっちにしか働かないVICですが・・・
（この性分が２３２３を困らせていますが）
けっぱります
したっけ！
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